普洱油价调整最新消息_普洱油价

2024-08-12 23:18:06

1.六月工作总结工作个人通用

2.RAV4荣放的云南建水、西双版纳之行，国门内的浓浓异域风情！

3.生普属于半发酵茶么生普是发酵茶吗

4.6年的2014款比亚迪F3，带你去感受它的魅力所在

5.我在重庆，国庆要到云南玩，但是要先到昆明，该怎么安排呢？怎么样可以及玩了又节约钱

普洱油价调整最新消息_普洱油价

游西双版纳的话，那你可真找对人了，去年我就自己一个人去彻彻底底耍了一次，可谓是收获满满，真正意义上的一个人的旅行，全程3天2夜，结束了的时候仍舍不得呢，下面我就分享一下我的经验吧，学会攻略后，记得去打卡种草哟~

?出行前准备

1. 衣物：爱拍照的小伙伴可以多带点漂亮的衣服（上午下午不同景区搭配不同衣服），除夏装外带一件百搭的外套（早晚可能会冷），一条长裤或长裙（森林里面蚊虫较多）泳衣?（酒店民宿很多自带泳池），口罩

2.防晒：防晒霜或防晒喷雾墨镜

3.药品?：感冒药肠胃药晕车药防虫喷雾

?交通

直飞西双版纳，直飞比较方便

飞昆明然后坐车?到西双版纳，因为没有火车站所以只能转车，大概车程6小时就能到

♀?路线

day1.曼听公园-总佛寺-星光夜市

day2.西双版纳热带植物园

day3.望天树景区-傣族园-回家

?打卡地推荐

曼听公园，?门票：40+

西双版纳蕞古老的花园~花园整个布置设施非常复古气派，拍照绝绝子姐妹们可以租一套傣服浅拍一哈！园区可以体验傣纸制作和制陶~体力一般的姐妹建议坐电瓶车

星光夜市

建议晚上?再来玩，下午基本没人没有气氛hhh比较多好吃的和各种可爱饰品摆饰~?大家自己拍也很出片，不太建议买当地专门的拍摄，人多到需要排队，时间也很紧促，在市集买一套衣服大概80+自己拍也好看

望天树景区

超大热带雨林~有种到了阿凡达世界的感觉hhh可以看到各种奇特的植物?不恐高的姐妹可以在蕞高树上吊桥拍照~总体3个小时可以游览完

中科院西双版纳热带植物园?门票：80+

强烈推荐！可以说是全部景点里蕞爱的景点，百花园和棕榈园拍照绝美！

园区分成东西两区，建议大家去西区玩，西区比较多好看的花花草草?

西双版纳傣族园

原地穿越到泰国一年四季都有泼水节活动，下午1.30开始第1场~喜欢拍照的姐妹可以在白塔和金塔嘎嘎乱拍！这个景点比较商业化但是拍照挺好看滴

必打卡美食

1.傣味烧鸡：与传统烧鸡不同，版纳烧鸡更喜欢加入柠檬和椰蓉等，增添一分清香

2.簸箕宴手抓饭：簸箕宴是云南广西一带的风味美食，多种菜品搭配，用簸箕端上迎客，热情又朴实

3.包烧：包烧是傣族特有的烹饪方法它不用锅具，而是用天然的芭蕉叶把要烧的食物包在其中，在炭火塘中烤熟而来

4.竹筒饭：竹筒饭是云南少数民族常吃的一种主食，米饭中渗入竹子的清香，和调味品的鲜香，使之成为一道风味美食

5.冻豌豆粉，豌豆粉质地爽滑，口感极佳清凉可口，解暑佳品哦~

6.香茅草烤鱼：滇南地区的罗飞鱼烤法，佐料放进鱼腹，用香茅草叶捆好烧烤，入味好，极为鲜美

7.菌味火锅：到了云南必吃的菌菇，非常新鲜

8.老挝冰咖啡：口感香浓，超级好喝

9.舂鸡脚：酸辣劲爽，美味可口

六月工作总结工作个人通用

交易员，交易的是风险。世界上有很多种风险，每种风险，都对应着一类交易员。为了方便讲述，我们姑且把那么多种风险都归入两大类:流动性风险与价格风险。

1、流动性风险--短线操盘手

大部分交易员都跟流动性风险打交道，他们是短线操盘手。流动性风险是什么?当你想卖的时候，没人买;当你想买的时候，没人卖。就像“流动资产”中那个“流动”一样，只有随时能兑现的资产，才是流动资产--现金，可以;股票，差不多;土地，就不行。这种随时脱手、随时兑现的流动性，与流动性风险内涵一样。如果我们很好地规避了流动性风险，那想买就能买到，想卖就卖出。

比如，你想买XYZ的股票，这支股票的最后交易价格是30块钱。你去查XYZ的报价，会发现两个价格:一个想买的人出的价，叫买价(bid)，一个是想卖的人要的价，叫卖价(ask)。以XYZ为例，设它的买家出价是30块钱，卖家要价是35块钱。这时候，如果你想买XYZ，你至少要拿出来35元;如果你想卖XYZ，你只能赚到30元。这两个价格的差别，5块钱，叫做“差价”(spread)。跟流动性风险打交道的交易员，就靠这个差价赚钱。他们常常被称为“黄牛党”，或者“做市商”。

案例:**院阿黄的故事

这也很好理解，比如 XYZ就是“今晚的**票”--**票标价30元，八点开始演，小忙先生突然不想看了，七点半跑到**院门口嚷嚷，说有没有人要啊?阿黄溜达过来了，说给我吧，最多30，不能再多了，万一我卖不出去呢。小忙先生说行，票出手了。阿黄这时候是买家，买家出价30。再过一会儿，七点四十五了，小闲妹妹路过**院，特别想去看，就嚷嚷，有没有人转票啊?阿黄就又溜达过来了，说给你吧，不过得卖35，这时候来买票，你还想买到原价的?小闲妹妹想了想，乖乖掏钱了。阿黄这时候是卖家，卖家要价35。

**院门口就是个市场，市场里面全是阿黄，他们说着同样的话--想让我买，最多给你30，买价(bid)是30;想让我卖，得给我35，卖价(ask)是35。小忙先生和小闲妹妹总是很难相遇，他们只能遇到常年站岗的阿黄，然后小忙先生接受30的买价(bid)，小闲妹妹接受35的卖价(ask)，阿黄赚取5块钱的差价(spread)。但是，小忙和小闲都很感激阿黄的存在，不是阿黄，小忙的票就浪费了，小闲的**就看不成了。阿黄们解决了“流动性风险”，他们就是现实版的短线交易员。

也有人把这种交易叫做“套利”。套利交易是用一个市场的流动性，换取另一个市场的流动性。套利者可能在伦敦买入大量原油，然后到纽约卖出;或者买入一揽子股票，然后做成股指期货卖出。就像在**院门口抢完所有的票，然后跑到大学咖啡馆兜售一样。

2、价格风险--长线交易员

回到正题，再说另一种风险--价格风险。价格可能大涨大跌，不少人受不了这种风险。一个农民可能受不了原油大涨，因为化肥可能跟着涨，拖拉机的柴油也可能跟着涨，然后他就用不起化肥和拖拉机了。这个农民也害怕农产品大跌，小麦啊、玉米啊、大豆啊，如果跌到赔本，就没钱养家了。航空公司也是这样，担心油价涨，担心票价降。

西南航空的那个成本“套保者”，或者说“对冲者”(hedger)，就很想避免价格涨跌的风险。农民也是这样。此时，如果他们够聪明，就都会去找交易员，把风险转嫁。这种交易员，叫做“长线交易员”，俗称“投机商”。他们先买入，等价格涨了，再卖出--也就是“做多”;或者先卖出，等价格跌了，再买回来--也就是“做空”。

案例:普洱茶王小三的故事

以王老汉为例，他家在云南，有个茶园，种普洱茶;他有个弟弟叫王二爷，家在北京，开普洱茶叶店。2008年的时候，趁着奥运的东风，喝茶又成时尚，更多人买茶，更多人种茶。王老汉比较胆小，他看到自己的懒汉邻居都开始种茶了，心里直打鼓，他卖得比我便宜怎么办，普洱价钱跌了怎么办?王二爷也胆小，这么多人要喝茶，普洱进货价涨了怎么办，老哥哥跟我多要钱怎么办?

王老汉和王老二都担心的时候，远房亲戚王小三杀出来了。他觉得八月份会涨到顶，接下来价格就要跌。四月份，他先找王老汉，说把茶卖给我吧，我按去年的价格给你，50块一斤，保证你不赔本，万一跌了，我担着。王老汉喜上眉梢，赶紧卖出。八月份，普洱价格大涨，王小三把茶倒手卖出，一斤100块，赚了一笔。

这时候，王小三去找王二爷，说你看茶价都涨成这样了，以后肯定还得涨，我去给你找点便宜货吧，就按现在的价格，100一斤，过半年给你送到门口，万一涨了，我担着。王二爷喜上眉梢，赶紧签合同，从此再也不怕涨价了，当天把钱付了。过了半年，普洱价格跌回60一斤，王小三买了一百斤送给二爷，又赚了一笔。

这里面，王小三就是长线交易员，就是“投机商”，扛着“价格风险”赚钱。在**院的故事中，阿黄就是短线交易员，就是“黄牛党”，扛着“流动性风险”赚钱。他们都是交易员，他们倒卖的，不是票，不是茶，是风险。

RAV4荣放的云南建水、西双版纳之行，国门内的浓浓异域风情！

?时光如同流逝的河水，一去便不再复返。为了下一阶段工作顺利开展，我们需要针对本月度的工作内容进行总结归纳，下面是我帮大家整理的《六月工作总结工作个人通用》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

六月工作总结工作个人通用篇一

六月工作总结

五月份工作业绩不是很理想，带着压力走进了六月份，从月初起想象每一天都是月底的最后期限来冲刺，心里定下一个目标，没有退路的去完成，想放下的时候再逼自我一把，实现的时候才发现原先失败的理由都是种种借口。

打不出意向客户从前总是抱怨打不出意向客户，上班到下班，为了打电话而打电话，下班打卡的时候抱怨一句，没有意向客户，此刻才发现是没用心去打，目的性太强让我的表述过于直接，只会让客户和自我的距离越来越远，做不到沟通，更谈不上成单。

逼单技巧不能灵活运用客户总有各种理由推脱，而我总是一味的被客户牵着走，有时甚至为客户找理由，时光一长，客户没兴趣了，有可能的单子也黄了。

不能让客户记住没有把自我成功的推销给客户，意向客户很少，竞争者很多，做不到跟踪，又没有自身优势，总容易把客户跟丢了。

把握不好意向客户花费很长时光投入很大精力跟踪的客户，到头来发现不是关键人导致最终把机会拱手让人已经发生了三五次，甚至跟踪到最后发现客户早已合作。而对于某些客户没有足够的敏感度而错失良机也一再发生。

失败固然能总结教训，但一次签单也能让人从中总结出经验，期望已经到来的七月我能总结以往的经验教训灵活运用谈单技巧顺利完成目标任务。

二七月工作

七月份我的目标任务是18000，分配到每个周就是月初一周一张月中两张，月末才能顺利完成任务，本月及以后我要牢记以下几点;

1。保证电话量每一个电话都用心去打，才会被客户记住，把握好每一个客户，既然客户把电话打回来，肯定是有意向，必须提醒自我不要忽视。

2。不要把时光都放在挖掘下一个意向客户身上，及时回访很重要。对于心里认定为AB类的客户必须要及时约见。

3。把握好时光，趁热打铁，单子不签回来随时都会发生变化，客户不急灵活运用方法逼单。

4。多和同事打打配合电话。

七月已经开始了，一切清零重新计时，我会把每一天当做最后一天按部就班的去完成任务。

六月工作总结工作个人通用篇二

应全营业部号召，我们将尽量的安排客户迁往家中进行网上交易。开始时，只是取闭市后教学的方式，很多人都是隔夜就忘，工作进展很慢。后来经过与营业部人员的沟通后，根据现有的条件，我们将现在的大户室单独辟出一间，起名为网上交易实战室，选在每天开市时间进行真实环境的培训，充分的调动了客户的积极性。目前，所有的培训工作仍然在继续，我手上的数据中也抓到了一些想回家的客户的信息。因此，六月份我将工作的重点放在了和这些客户的沟通上，让他们满意并且放心的回家做网上交易。

写工作总结的时候，正赶上央行继续加存款准备金率1个百分点，而且美国市场在油价飙升10美元的消息下出现暴跌，心情真的很沉重。但不管怎样，工作还是要继续，路还是要走下去。

六月工作总结工作个人通用篇三

为进一步提高全民安全意识和安全文化水平，促进全县安全生产形势的稳定好转，根据市委宣传部、市安监局、市公安局、市广电局、市工会和市团委联发的《关于开展20xx年“安全生产月”活动的通知》(普安监〔20xx〕51号)文件精神，我县结合实际，制定措施，组织开展了以“关爱生命、安全发展”为主题的20xx年全县安全生产月活动。现将工作情况总结如下：

一、领导重视、周密部署、注重安全生产月活动的社会效果

为把今年“安全生产月”活动真正抓出成效，县委、县人民十分重视，领导主动靠前，亲自布置。县安委会办公室根据市“安全生产月”活动工作部署和要求，结合我县的实际，及时召开会议，认真总结历年来开展“安全生产月”活动的经验，查找存在的问题，研究改进的具体办法，制订下发了《关于开展20xx年“安全生产月”活动的通知》，明确活动主题、目标和任务，提出要求。成立了以县人民车立品为主任，县人民办公室、县委宣传部、县安监局、县广电局、团县委、县总工会等有关单位主要负责人为成员单们，下设办公室，负责全县“安全生产月”活动日常工作，并组织协调、督促乡(镇)开展活动。活动期间，为使全县“安全生产月”活动深入扎实的开展，收到实效，县安委会于5月27日召开了县安委联席会议，对活动内容进行安排布置：一是原文学习了市安监〔20xx〕51号文件精神，要求各级各部门将工作重心转移到“安全生产月”活动上来，提高认识，加强领导，确保活动收到实效;二是确定了活动的指导思想、活动主题、活动形式，成立了以县车立品副县长为组长，县安委会成员单位为成员的领导小组，要求各级各部门扎实做好县组织的六个专题活动，多形式、多渠道、广泛深入的开展好本单位、本乡(镇)、本企业的宣传活动;三是以全国“安全生产月”为契机，在6月份开展全面的安全生产大检查，确保我县6月份安全生产形势平稳发展。5月27日，县安委下发了《关于开展20xx年“安全生产月”活动的通知》(牟安发〔20xx〕3号)文件，要求全县各级各部门高度重视，统一思想，措施扎实，强有力保证各项活动的顺利开展。

二、注重实效，开展形式多样的宣传教育培训活动

“安全生产月”活动是安全生产宣传教育的重要载体和契机，我县取有力措施，动用一切宣传手段，认真开展了形式多样的宣传活动，在全县营造了一个“重视安全，关心安全”的良好社会氛围。一是在5月25日、26日组织收看、市安全生产委员会主任魏艺红在普洱电视台作《加强领导、精心级组、务求实效、扎实开展安全生产月活动》动员电视讲话;二是召开了专题会议;县分管三是县级各部门制作了宣传栏、宣传展板、悬挂了宣传标语;四是在6月10日召开全县上半年安全生产工作会议，县人民车立品副县长作动员及工作部署。五是6月18日县人民召开了机动车加驾驶人交通安全集中教育活动工作会议，成立了县人民副县长车立品为组长，安监局李松为组长的工作领导小组，6月19日上午由县交警大队牵头，召开了、安监局、路政大队、农机、广电局等部门交通安全集中教育活动联席会议，并到加禾乡开展机动车加驾驶人交通安全集中教育活动，召集驾驶员培训71人，播放普洱市道路交通事故警示教育光碟一场;6月25日，县人民办公室牵头，县人民车立品副县长带队，组织县公安、政法、安监、交警、农机、消防等13家部门,到康平乡勐康村二官寨街子天开展安全生产月宣传，6月26日，在县世纪广场共同举办了安全生产宣传咨询活动;六是从6月1日至30日，由县安监局牵头，组织公安、国土、交警、消防等监督管理部门集中对道路交通、消防、矿山等行业进行了;七是县广电局对开展安全生产月活动进行全程报道，在县电视台进行定时播出;八是××供电有限责任公司活动期间，各行业共有152人参加了宣传活动，出动宣传车3部，制作宣传展板96块，发放宣传资料2万多份，县电视台对活动情况进行了跟踪报道，全县受教育人数达16万多人次，安全生产工作在较大范围内赢得了广大人民群众的认同与支持。

我县今年的全国“安全生产月”活动，领导重视，各单位积极参与，各项活动按要求顺利实施，达到预期目的。全县各级各部门对安全生产工作领导进一步加强，全民安全意识大力增强，安全监管环境进一步好转，为我县安全生产工作平稳有序发展奠定了坚实基础。

六月工作总结工作个人通用篇四

1、继续加强班级纪律管理。（课堂、课间）

由于个别学生课堂纪律比较松散，课间打闹比较严重,针对这种现象，让同学们评选出威信较高、能协助老师管理班级和课间打闹现象的同学担任纪律班长。平时老师多注意以表扬纪律好的学生为主，来带动全班同学，经过一段时间的管理，孩子们表现的不错。

2、根据学校领导指示，积极认真的组织了“我为灾区献爱心”的募捐活动。孩子们很积极，并通过此次活动对孩子进行了一次思想教育。

2、做好教育安全工作总结及

夏季来临，孩子们穿上了短裤短褂，教育学生课间不要追逐打闹，以防磕伤、碰伤，给孩子带来不必要的伤害；温度渐渐升高，教育学生少吃冷饮、变质的食物，注意个人卫生，防止夏季传染病的发生。

3、根据五月份黑板报的主题“迎奥运，树新风”，在办好黑板报的基础上，和孩子们一起学习了一些有关奥运的小知识。

4、准备并成功地召开了部分学生家长座谈会。

六月工作总结工作个人通用篇五

尊敬的业户：

您好!

为提升物业服务分公司的服务品质，促进业主对物业服务公司服务工作的认知度，保障业主在物业管理活动中的知情权、监督权，现公布我司一月份工作总结和二月份工作，欢迎各位业主/住户咨询、监督。

一月工作总结

一、物业管理服务部

1、高层区地锁的安装;

2、检查苑区进出车辆物品，对装修车辆的管控;

3、苑区大除雪，为业主出行提供便利;

工程维修服务组

1、检查弱电箱线路;

2、为业主家检修电子设备;

3、为业主搬运大件物品;

4、定期检查电梯运行状况及卫生情况。

环境管理服务组

1、雨雪天气过后及时清理道路及游乐园的积雪;

2、清洗苑区路牙石，及时清理下水道内的杂物;

3、为抵抗暴雪全员行动，清理、撒盐，为业主出行提供便利。

物业服务中心

1、日常业务受理，跟进处理业户诉求并及时回访;

2、日常巡查公区楼栋及苑区，发现问题及时处理;

3、物业费催收，业户电话及上门拜访;

4、举办社区文化活动--“趣味套圈圈”、“腊八节送腊八粥”。

二月工作

物业管理服务部

1、苑区日常检查、装修跟进巡查、春节期间机动车位及非机动车有序停放管理;

2、地库及楼层乱放物品巡查管理;车辆进出管控;

3、日常为业主提供帮助，规范各类标志标识;

4、节前各项安全大检查，为安全春节做好保障。

工程维修服务组

1、节前各项设施设备安全大检查，苑区节日装饰布置;

2、地库排污泵翻新，地库灯具维修;

3、苑区设备设施维护保养，日常公区维修。

环境管理服务组

1、清洗商业街、广场、苑区地面;

2、监管苑区公区卫生清洁，地下车库及地面车位清洁;

3、路灯、监控灯、垃圾桶清洁消毒、游乐设施擦拭、电梯轿厢保养清洁等;

4、节前苑区大扫除，清理各个死角。

物业服务中心

1、日常业户诉求受理，跟进处理，做好日常服务工作;

2、做好物业费收缴工作;

3、苑区现场品质服务、管家服务等物业管理服务活动开展;

4、加强苑区巡检，发现问题及时跟进处理;

5、开展社区文化活动，苑区公告栏信息张贴、更新;

物业人始终秉承“对人好，对国家好，对社会好”的企业精神，一直以“用心建设、关怀住户、回报社会”为出发点，坚持“碧桂园，给您一个五星级的家”的服务理念，用心做好每件事，想业主之所想，急业主之所急，积极倡导和营造和谐的社区氛围，努力打造人居社区典范。

六月工作总结工作个人通用篇六

时间如流水飞逝，转眼间六月就从指缝间悄悄走过，我系团总支的工作在学院党委、团委领导和系部老师的指导下，也如期按顺利完成了。回顾本月工作，虽然本月工作少，但工作重要。从中吸取经验，为团总支更好开展以后的工作，现在为本月工作做工作作总结如下：

一、促进加强思想工作

各学生干部继续本着“自我服务、自我管理、自我教育”为宗旨，加强自我管理、锻炼自身、为全体同学服务为目的，积极发挥团员的作用。调查全系学生的思想发展动向,更好地进行了思想教育工作,使同学们全心全意地投入到学习中去,迎接期末考试的到来。

二、党务工作有序而紧张地进行

为给大家提供了一个入党的学习交流平台，我系团总支组织了第37期入党积极分子总结交流会;努力做好了第33、34期发展对象的发展和函调转出工作，积极引导优秀学生向党靠拢，学习党的精神，在各班第33、34期入党积极分子中进行了民主选举并通过群众调查确定新的发展对象，以及第33、34期发展对象的通表大会，所有工作做到了有序化、规范化、公开化，所有的环节都能处于严格的管理与监督之下，收到了良好的效果。

三、其他

我系团总支举行了交流座谈会，邀请所有辅导员以及学生会代表进行了工作交流，以便更好地为学生服务。举行了20_-20_学年度第2学期 “五四”表彰总结大会。以“考试不,严禁考风考纪”为主题在各班宣传,并且在各班团支书组织下召开了主题班会。召开了班长和团支书会议，对各班学期情况作汇总和报告。

四、工作的不足及今后工作改进方向

在开展工作过程中，个别的学生干部的积极性不高，没有按干部的要求要求自己。对于开展党务工作中，发展对象不能按时完成所需准备的材料及相关要求。原因在于有部分发展对象外出工作实习，很难回来;一部分在于工作的推积。今后加强对干部的培训，明确干部身份的要求。

回顾一个月来团总支工作，我们充分认识到：我们所取得的成绩与老师的关心、院团委和广大同学的大力支持使分不开的。面对未来，我们也应该承认还存在缺点和不足。立足现在，放眼未来，相信我们在以后的工作种定能扬长补短，为我系团总支开创更加美好的明天!

六月工作总结工作个人通用篇七

回顾20xx年下半年度，我校大学生红十字会在校学工部老师的指导下各项工作进展顺利。从组织内部建设方面看：各个部门内部制度在工作中日益修订完善，最可喜的是我校区共增加了70余名新成员;从开展活动方面看：开展活动是稳中求精，遵循人道、博爱、奉献的宗旨，紧紧围绕特色献血活动及敬老院志愿服务活动，彰显我组织独特风，开展了诸如无偿献血，无偿光荣主题献血活动和敬老，爱老主题敬老院志愿活动。

校红十字会干部主要集中在10级，介于工作能力有待提高和学习课程紧等方面存在的问题，在上学年工作中也显露出不少值得思考的问题。例如，有的部门职责混淆，老干部对自己定位不准确，对工作敷衍了事，对组织的发展缺少责任感等。

所以，20xx年我校大学生红十字会的工作思路是：在内部建设方面，以校学工部工作为核心，切实将加强基层组织建设和校干作风建设的指导思想落实到位。干部培养以兄弟组织优秀干部带动我组织干部，具体到个人以党员带动团员，加强干部主人翁意识与责任感。在活动组织方面，力求宣扬特色，减少开展小型活动频率已达到节约人力物力财力。我们将以做好四川红十字会三年重建，两年基本完成为中心，力争建立我校无偿献血日，重点做好志愿培训与服务以及社会实践等工作。

对此，我们将从以下五点着手做起：

第一：完善红会管理制度，奖惩制度，从内部管理条例上加强思想建设。

第二：根据学工部老师中的社团骨干和特长会员培养，加强培养干部的学习能力，老干部的领导能力和新干部的组织策划能力。

第三：促进我校区交流合作，加强红会与志愿者团队的关联性。组织管理上形成条纹统一管理，活动组织上达到联手、联合、联盟，效果上达到互通、互利、互惠。

第四：遵循学工部开源节流的经费开支原则，在本学期工作中做到节俭，充分利用，做到与其它组织共享。

第五：关注四川省红十字会文件，响应中国红十字会号召，借三年重建，两年基本完成加强品牌特色活动建设。

具体到每月工作，我们具体活动如下：

三月份，主要是全面更新红会网站，办公室制度的再一次整理、完善以及对干部的培训。本学期干部的培训主要集中于干部的领导能力和工作能力的提高。

四月份，重点在于救助救护师培训工作和新校区志愿者团队的交流会。本学期的交流会主要针对干部交流心得，互相认识，在以后的工作中能团结合作。

五月份，针对五八世界红十字日这一主题，我们会配合省市红会的五、八宣传工作，我们的传统活动也仍将继续，但在活动形式上会加以创新。在五八之前，我们会征集一些金点子，力争跳出限制，在紧跟大学生当下需求，秉承人道、博爱、奉献宗旨的前提下，进行活动内容的创新。

六月份，本月工作重点是第三次大型无偿献血,六一四无偿献血宣传活动。无偿献血一直都是红会的特色活动，是标志性的活动。本学期，红会要将无偿献血做成我校区红会的品牌，通过建立无偿献血日，增强无偿献血的影响力。我们将会秉承传统，也会更加细化各个献血程序，加强规范同学们献血前的信息调查，确保参加献血的每一位同学都是符合标准的，以减少献血的同学出现不适情况。六月中下旬，主要是学期工作总结以及工作展评，并做好干部的换届仪式，保证下一学年工作的有序地进行。

除了每一个月的工作重点之外，红会将延续一贯传统，做好各项常规工作。这些常规工作包括：

1、每一个月的健康知识宣传。这是由各个分队负责为广大同学定期提供一些针对每个季节或是不同气候的特点保持健康的信息，对同学们的日常生活起指导作用。

2、做好每一周的周汇报。按时，按质，及时地向学工部汇报红会工作的进程。

3、经营好红会的读书空间。这是红会干部进行读书心得交流，成长体会交流的一个平台。经营好这样一个平台，对干部的学习成长具有重要的作用。

生普属于半发酵茶么生普是发酵茶吗

一直想趁这个五一期长途出游一次，经过多方资讯比对后，我们一家子最终决定了前往云南；一是因为那边已没疫情威胁、二是因为云南省认可国家绿码，不会自己另玩一套......当然，高速免费、门票半价、油价史上最低、景区住宿超便宜等也是重要因素，这样的机会恐怕以后也不会再有了！这次出行，我的路线是广州-崇左-建水-景洪-沙甸-靖西-广州，全程4135公里，就我一个人开车，这年头当老公、老爸就得这么累。途中全程都没遭遇任何堵车，著名的昆磨高速“大风垭口”路段长达27公里的上下坡路也没传闻的那么恐怖，我这辆2.0的 RAV4 还是应付自如的。

第一天(4月27日)：这天下午下班后即出发，沿广明、深岑和广昆、南友高速直走，当晚十二点左右抵达崇左。途经的服务区均非常冷清，多数连便利店都没开、部分甚至热水都没有。

第二天(4月28日)：这一整天都在赶路，当天傍晚抵达建水。建水古城西门处的清远路路边有免费车位，从西门进入古城后即可找客栈住宿。想象不到吧？当晚许多客栈仅报价80元/晚。

安顿下来后先趁着夜色逛了一下古城。

第三天(4月29日)，早上天气意外转阴并下起了小雨，我对建水的印象一直都跟大理般阳光明媚呀，这下子全“泡汤”了。

这里是云南提督的学政考棚，清代时云南的举人们都得从这里过关斩将后才能出滇赴京殿试。

一处古色古香的道教寺院。

建水古城的主要商业街，朱家花园就从这里进去。

到建水，这处“佩奇家的花园”(我家孩子语)不可不参观，废话就不说了，纯上图最实际！

古城东门(朝阳门)门洞处的当地人。从这里到西门其实没多远，所以车停在西门外很方便。

城郊十八孔桥附近的铁路。下午赶往西双版纳要上的高速途径这里，顺路参观了一下，雨中的此行遗憾不少。

从建水到景洪所走的天猴高速也多是山路，雨后腾起的云雾非常壮观。当晚抵达景洪。离开建水后，当地的防控工作人员非常细心、还会致电向你确认离开时间。

天候高速停车区打卡。之后就是昆磨高速了，有著名的27公里“死亡坡路”大风垭口段，货车比小车还多，高速堪比蜿蜒山路，确实需要小心驾车。限速多在80-100-110-120间频繁切换，一不小心就没分了！

第四天(4月30日)：早上先赶往中科院热带植物园——这里其实跟广州的中科院华南植物园颇相似，作为广州人，多不会对这类热带景象大呼小叫的。

热带植物园附近景象。

广东人常见的凤凰花。

倒是熊孩子将这里当成了一处公园。

比较少见的白莲花。

野地里的白鹤。

当天下午赶到附近的橄榄坝，现在已命名“傣族园”。由于疫情，里面的佛寺都不对外开放了。

四点之后即可驾车进入傣族园里，可以吃住在景区内，顺便让小R在当地的新式傣族民居里亮个相。

黑云混合着阳光的景象。

今年的泼水节也取消了，这处“万人泼水广场”上空无一人。

我累得直张口，孔雀们也无聊到老在开屏，平日在广州动物园还从不曾见它们开屏过！

当天入住傣家木楼，才100元/晚哦！

这里的“道具枪”其实是真的，“中缅边境”是的、但旁边的“湄公河”(澜沧江)却绝对地道真实！

第五天(5月1日)：早上离开傣族园时又下去了雨......热带天气，多半会在午后开始放晴。

各地都很多燕子，也超多飞蚁....

从傣族园导航往中缅边境处的“曼飞龙白塔”，地图上看不出路况，原来走的是这样的砖铺乡道！几十公里能走个大半天，速度只有20左右。

路况不好，两侧多是橡胶林，沿途也经过了多处边境检查站，多是问问“从哪里来、要到哪里去”而已，这方面我已成哲学家了，故而一路通行无阻。

边境附近的村庄，这勐龙镇跟缅甸仅一山之隔。

看似经历过大风的橡胶林。

图中远处的大山就是缅甸区域。

曼飞龙白塔景区已废弃，无人售票且可直接开车上山。

从勐龙沿214国道到勐海(出品许多普洱茶的地方)，沿途经过的“景真八角亭”……这哪是什么“亭”呀，分明就是富丽堂皇的地方寺院！

景真八角亭附近的村庄还在新修这样的大佛塔，日后，这些佛寺佛塔估计会以套票形式收费了；目前当然都是免费参观的！

修建中的佛塔...路也在修建中，看车子一身泥巴，一般小车还是别上去的好。

从勐海赶回景洪后已是傍晚，正好到澜沧江边欣赏一下初日落时的夜色。

远处的“湄湄公河景兰大酒店“看上去够豪华吧？我是远远看看就好了。

通过这座“西双版纳大桥”就可过江、到景兰大酒店附近的告庄夜市去参观和吃晚饭。

“告庄西双景”是景洪澜沧江东岸繁华夜市的统称，不过这叫法真的让人觉得困惑陌生，远不如叫“大金塔风情街”之类来得直接贴切。

这个金灿灿的塔自然就是大金塔了。

穿过塔往江边走，江畔处热闹非凡的夜市场景绝对会让人大为惊叹……这分明就比过年还热闹呀！

这一行里，住宿最贵的景洪也只有150元左右，算是比较不错的酒店了，平日里都是三四百以上，旺季时五六百以上。

第六天(5月2日)：这天早上就到曼听公园去，即传说中的“傣王御花园”。其实我在二十多年曾前到过这里，从前这里面哪来的“御花园”呀！都是为了旅游新修的。虽是新修，不过那总佛寺绝对值得参观！曼听公园和总佛寺其实都可以免费停车，总佛寺门口对面有处挂牌“总佛寺停车场”的地方其实是私人的收费停车场。

曼听公园里的白塔。

貌似只有这一处牌楼是真正的御花园古迹。

新修的傣王行宫，原址重建。

总佛寺前悬挂着中泰两国国旗，也是两地的公共佛教区域中心，任何信徒都可进入参观和祈祷祭拜——当然，里面的佛像是禁止拍照的。

浓浓的异域风情呀！朋友们看了图都以为我们到了泰国。

在公园里还看到了罕见的白孔雀。

曼听公园和总佛寺半天时间就足够了，于是这天下午我就驱车进入城外的基诺山区域，期待能见到野象。基诺山附近的道路新铺了沥青，非常好走！

很可惜，野象没看到，我从前去过的老山寨也全部被拆掉翻新为新建筑了！经济发展的代价吧。记得多年前到这里的时候(上世纪九十年代)，经常能在乡间见到耕地的大象、山寨里的民族风情也很浓郁，现在一切都已成历史。

第七天(5月3日)：这天上午去野象谷参观完就得启程回去了。

野象谷里多半是看不到野象的，但“大象学校”里有驯养的演出可满足小孩子的好奇心。

孩子们还可以到野象救助中心近距离与大象接触(喂养及触摸)、听听这些被救助对象的故事，其中不乏网红及一些“小强”。

被救助的小象长大后就会被放归山林，现在留下的多是身体有顽疾和残疾的。

喂养大象。

在栈道上走了半天，唯一看到的野象就是这哥们(应是公象)。

能在这溪谷里看到象群真的得凭运气，因为母亲和小象都是成群出动，公象才特立独行。

大象学校里的“大笨象会跳舞”。

从景洪回程路上经过沙甸，本以为会看到沙甸大清真寺的黄昏景象，赶到后却是黑云压顶、却一滴雨也没下。

第八天(5月4日)：回程路上经过靖西，顺路绕到旧州玩了整个下午，然后一路夜车直奔广东！前年国庆时曾在靖西、大新一带的渠洋湖、鹅泉及德天瀑布等地玩过，这次到旧州仅仅是因为非常顺路，非特意前往。路上看到有处“安德古镇”，大家切莫被那个“古”字骗了，镇上唯一的一座“古塔”估计都没有家里的老爷爷年纪大(新修的)。

安德镇区域经过的一处公路“隧道”，确实是挖出来的，并非天然岩洞。

旧州景区管理很差，门票上印的就是25元(前年就是这价格，觉得不值没去)，对外则提价到50元再“五折”、最后还是25元，里面连厕所都破到无人修理、公共厕所旁出现了收费的私人厕所。

在旧州，唯一能看的只有自然山水，唯一“旧”的人文建筑就只有一处文渊阁了！其他都是翻新建筑，完全不值一游。

靖西一带乡间草坡上经常会看到马，这季节种植的多是烟草。

最名副其实的“烟花”！

合那高速边上有溜溜的草坡、溜溜的云下有孤独的马。

第九天(5月5日)：这天上午安全抵家，竟然一点堵车都没遇到过！这一路上先是在完全、绝对可以安全跑120的合那高速上全程注意着100和80的限速(隧道区域切换非常频密)、在120的南友、南宁绕城高速上爽过后，又在破烂的广昆高速上以120速度颠簸了数小时，直到进入广东境内后，车底下的喧嚣才突然全部安静了下来。需说明一下，我开车有超强的耐力，以上行程切勿模仿，因为确实会很累、很累、很累！

6年的2014款比亚迪F3，带你去感受它的魅力所在

生普生于在海拔1200-1400米亚热带和热带山地森林中，主要产于我国的云南，另外在越南、缅甸等国家也有种植和生产，而且生普的最佳饮用时间为一年，存放时保持周围阴凉干燥，那么生普属于半发酵茶么？跟随我去了解一下吧。

生普属于半发酵茶么

生普不属于半发酵茶，半发酵茶是指发酵程度在15%到50%之间的茶叶，而且在发酵的过程中需要借助微生物的力量，而生普是依靠自身分泌的酶进行发酵，没有微生物参与。

生普如何存放

生普的最好饮用时间在一年内，存放时要保持周围通风透气，最好将其装入密封的锡罐中，减少茶叶和空气的接触，以免发生氧化作用，同时要避免阳光的直射，保持阴凉的环境。

喝生普有什么好处

1、清热止渴

新鲜的生普洱茶由于没有经过充足的贮藏陈化，使得茶叶内的咖啡碱、茶多酚、儿茶素等成分转化不完全，因此生普茶的味道浓郁，入口较为苦涩，有着绿茶的清淡口感，适合在夏季饮用，可以起到消暑去燥的作用。

2、降压降脂

品饮生普茶还可以降低人体血液中有害胆固醇的含量，从而增加有益胆固醇含量、降低血压血脂，有效的地预防心脑血管疾病的发生，例如冠心病、脑血栓等，另外经常品饮生普茶，还能够降低抗血小板凝集。

3、预防龋齿

生普洱茶内含一种特殊的物质，可以让龋齿菌无法附着在牙齿表面，而且茶叶中的茶多酚可以杀死龋齿细胞，从而降低龋齿发生概率，另外生普内的氟可以与牙齿的钙质发生反应，从而在牙齿表面形成坚硬的保护膜。

我在重庆，国庆要到云南玩，但是要先到昆明，该怎么安排呢？怎么样可以及玩了又节约钱

高速引线风光

引线路边

引线高架桥

桂花山庄

引线小型停车区

继续引线高架桥

2014年7月初购自陕西意拓4S店，车价5.29万元，6年至今行驶6.34万公里。92号高的油价加到7.98元/升，低的5.49元/升，平均油耗6.6升/百公里，总的来说还是比较省油的。

6年了成色还不错吧[嘻嘻]

左侧45度。

右侧45度。

右前

左前。

2015年7月底9天跑了5400公里，从宁陕出发——潍坊高密——青岛——日照——秦皇岛——承德——张家口怀安县——呼和浩特——鄂尔多斯——沙湖——中卫——西安——宁陕。?2016年7月底9天跑了4700公里，从宁陕出发——雅安——西昌——泸沽湖——丽江——大理——普洱——西双版纳——昭通——广元——宁陕。?2017年8月初5天行驶2400公里到湖南张家界、凤凰古城、重庆。?2018年7月底8天行驶3400公里，从宁陕出发——丹凤——南京——扬州——周庄——上海——杭州——河南泌阳——宁陕。?总的来说，跑长途还是比较放心的，也对的起这个价格。6年来，换过4条轮胎、4个火花塞、刹车皮、雨刮片，都属于正常损耗。还换过LED大灯，夜晚亮度增加不少，偶尔有剐蹭。保养在本地和4S各半，5000公里正常保养。唯一的一次是2020年1月29日早上突然打不着火，后来问4S说是，怀疑加装车载蓝牙干扰钥匙信号，后去除车载蓝牙至今正常。

那你要走滇西还是滇北还是滇南。。。

个人建议你不要去香格里拉~~天堂只是媒体吹嘘的幻象！！~~多的我就不说了。。。。咱们都是中国人！

石林路线昆明城86公里..您可以去一下~~!

滇北线不太出名~~

往滇西走好了。。去开化的地方才会有好的旅游效果

丽江的古镇（人工复原的）建设的比较好,但是不要在古城里住宿~贵!另外就是玉水寨（4A级的风景区，水很漂亮，东巴特色）~如果您是自己去的话，建议您可以找当地的熟人帮你买票（可以省好一些钱的）~~~包括玉龙雪山（如果能做当地的车去，也是可以省钱的）~丽江建议您不要玩太久,两三天就够~我去的时候只停了2天。。。。。。。。至于大理的古城是很有特色，虽然没有丽江的热闹，但是不要门票，因为是历史实有的所以觉得有真实感，大理另外就是苍山洱海，和大理三塔，还有蝴蝶泉了。。不知道现在看不看得见蝴蝶~~大理.....往昆明到大理再到丽江(或者先到丽江)都是有很好走的高速公路(过路费还是公道的)

还有就是处女峰梅里雪山（雪山太子）位于云南省德钦县东北约10公里的横断山脉中段怒江与澜沧江之间,平均海拔在6000米以上的有13座山峰,称为“太子十三峰”,主峰卡瓦格博峰海拔高达6740米,是云南的第一高峰~~也是没有任何人登上去的。。~~这个..您有兴趣就去看看(因为去了那里就近香格里拉了,鉴于形势还是去安全系数高的地方)

至于虎跳峡~~个人觉得没有太大意思。。。。

还有就是滇南~~普洱。版纳（就是大家说的西双版纳）~~普洱原来叫思茅，如果您对茶没有太大兴趣的话，可以不去。~~~~~~~~~~版纳是最正点的！如野象谷，井壁辉煌的佛教建筑像勐泐大佛寺，橄榄坝。。等等。。好玩啊。。还有很多水果。。。顺便可以去出国。。版纳的玉石珠宝，茶叶很多，您鉴赏能力不足就不要试了。。。现在去版纳，时间还是有点适合的，注意防暑防虫~~也是有很好的高速路,机场等设施...

至于腾冲热海~您可以不要去了~~想泡温泉...个人建议你可以去弥勒的那个温泉,可以在里面泡温泉,但是不要在里面住宿,您可以到周围民宿.很便宜也很干净!....去了弥勒还可以去建水的朱家花园~~还有建水豆腐,通海秀山等等

好吃的：丽江有种特色菌类（还是很贵的，我不知道）

至于版纳~~傣家风味。。我就不多说了~~口水

我家在文山。。呜呜。。我们家也有普者黑。。坝美。。还是不错的

先生。。。对不起。。可能我说的有点乱。。因为我都没有怎么整理答案，我说的都是我老爸带我去过的地方，没去过的。。我就不敢发言了~~~先生给我分吧。。其实我才是一高一小女孩

还有先生，在外买东西，尤其是在古城里一定一定要砍价，砍三分之二，一半都要砍！！！不砍就是您吃亏~~货比三家，想好下手！

还有先生住的在早上定省钱。。。

给我分吧~~被我老爸爸骂了。。呜呜

线路的确立就看您是自驾还是跟团了......昆明-大理-丽江-香格里拉线,去年我们一家四口自驾去的时候花了5000左右吧~~(因为我老爸的老同学,老朋友都有照顾我们了,所以您去的话适当加一下)

石林-弥勒-建水线前年我们一家三口去的时候花了4000左右

因为您是国庆去,建议您还是去大理,丽江,石林几个有名的地方~~~其实要是到我们文山来就好了~~~呜呜

如果您还有什么不清楚的地方可以来问我的...整个云南的重点景区我基本都完玩了~~我可以给您最真实的感受~~而不是官方的旅游宣传词...