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内调外养的祛斑方式是科学的祛斑方式。是不伤皮肤的，自然的祛斑方式。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

洁肤是美白基础

每一次洁面时都要很认真，彻底清洗干净肌肤，能对皮肤毛孔进行特别的调理，在使用美白、保湿等护肤产品时也能让养分更好的进入肌肤底层，进而达到事半功倍的效果。爱化妆的朋友们要用完卸妆产品，还要使用洁面乳进行二次清洁，确保肌肤没有化妆品残留物。~防晒是首要任务

不论是夏季还是冬季，天气阴或晴，都要做好防晒工作。即使没有阳光，紫外线也还是无处不在，所以防晒工作要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，涂抹防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。祛斑方法是关键

想要尽快的祛除脸上的斑点，就要找到一个有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不过选择祛斑霜的时候，一定要选择好的祛斑霜，比如 内外结合 双向祛斑的产品，祛斑就很不错，可有效解决面部各类色斑问题。维生素至关重要

避开光敏感食物，多摄入富含维生素A、C、E等食物，这些成分不仅能调节人体机能，提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能增加皮肤的活力，让皮肤白皙透亮。日常饮食需谨慎

注意果蔬食用，进行区别对待，尽量避免食用一些感光类的食物，比如：红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出黄褐斑。一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。

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可以去。

cc精油的效果优势和安全性渗透性瑞士CC祛斑精油，可以去黄气，渗透性最强的，完全可以达到皮肤240微米的色斑根，分解性瑞士CC焕颜祛斑精油有效分子体积只有膏霜类产。

cc淡斑精油全称是瑞士CC祛斑精油，瑞士CC焕颜祛斑精油独含南美荷荷巴，纯天然植物精粹。渗透性强，渗入皮肤240微米深层祛斑。分解性强，彻底祛除色斑根部，安全不反弹。凝聚美白祛斑力理，瞬间渗透，深层洁净，全速击退色斑，令肌肤白皙透亮。

功效：祛斑，美白，养颜，护肤

作用机理：独含南美荷荷巴，纯天然植物精粹，240微米深层祛斑，分解斑源更彻底，彻底祛除色斑根部，安全不反弹。打破传统祛斑方法，全速击退色斑，让美白由内而生。

精油是以特定种类的植物，经过特殊的提炼方法得到的小分子，芳香物质。精油珍贵而且稀有，所以人们称精油为液体黄金。瑞士CC焕颜祛斑精油独含南美荷荷芭，纯天然植物精粹。渗透性强，渗入皮肤240微米深层祛斑。分解性强，彻底祛除色斑根部，安全不反弹。凝聚美白祛斑力理，瞬间渗透，深层洁净，全速击退色斑，令肌肤白皙透亮。

1、原料优势：瑞士CC焕颜祛斑精油内含荷荷巴、薰衣草、百合、依兰、玫瑰等珍贵植物精华。

2、效果优势：

渗透性——瑞士CC祛斑精油，渗透性最强的，它的渗透性是膏霜类产品的8-10倍，完全可以达到皮肤240微米的色斑根部。

分解性——瑞士CC焕颜祛斑精油有效分子体积只有膏霜类产品的六十分之一，可完全渗透至240微米的色斑根部，将黑色素聚集带建迅速分解排出，真正做到将色斑彻底连根清除。

安全性瑞士CC焕颜祛斑精油完全由植物花瓣、果实高精度萃取，不含任何化学成份，安全性达到食品级，不要说抹在脸上，就是喝都没问题，就像喝水吃玫瑰花瓣一样安全。

3、安全优势：

纯天然植物精粹，安全不反弹。